健康法– category –

我が国の認知症患者数は400万人。 そのうちの６割以上がアルツハイマーだと言われる。 そのアルツハイマーの予防効果がある成分が、なんと「こんにゃく芋」にあることを、 北海道大学大学院の研究チームが明らかにした。

ひまわり　散歩の収穫その１　　（C）zakkioh2 ブロガーやアフィリエイター、プログラマーなど家で仕事をしている方は多いと思いますが、 そういった人にとっては通勤にムダな労力を使わずに済むというメリットがある半面、 逆に運動不足や気が滅入るとい...

みなさん、「ビワの葉温灸」って知っていますか？お灸の一種ですが、ガンも癒えるという噂もあるくらい、すごい民間療法なんですよ！『自然療法』で有名な、東城百合子さんがお勧めされています。身体も温まるし、鍼灸院とか行かなくても、自宅で出来るので、気に入っています。